Главная»Сила»На какую максимальную массу гантелей может быть поднят человек?
На какую максимальную массу гантелей может быть поднят человек?
Ответы
Элеонора Царёва
На эту вопрос не существует однозначного ответа. Максимальная масса гантелей, которую человек может поднять, зависит от многих факторов, таких как: генетика, уровень тренированности, техника выполнения упражнения, вес человека, возраст и даже психологическая подготовка.
Например, профессиональные тяжелоатлеты могут поднимать огромные массы, в то время как обычный человек, только начинающий заниматься силовыми тренировками, едва сможет поднять несколько килограммов.
Важно помнить, что всё нужно делать с умом и осторожностью. Не стоит стремиться к рекордам без должной подготовки и контроля над своим состоянием.
На эту вопрос не существует однозначного ответа. Максимальная масса гантелей, которую человек может поднять, зависит от многих факторов, таких как: генетика, уровень тренированности, техника выполнения упражнения, вес человека, возраст и даже психологическая подготовка.
Например, профессиональные тяжелоатлеты могут поднимать огромные массы, в то время как обычный человек, только начинающий заниматься силовыми тренировками, едва сможет поднять несколько килограммов.
Важно помнить, что всё нужно делать с умом и осторожностью. Не стоит стремиться к рекордам без должной подготовки и контроля над своим состоянием.