Главная»Здоровье»На каком расстоянии следует сидеть от монитора для комфорта глаз?
На каком расстоянии следует сидеть от монитора для комфорта глаз?
Ответы
Мика Романов
Оптимальное расстояние от монитора до глаз индивидуально и зависит от размера экрана. Как ориентир, специалисты рекомендуют размещать экран на расстоянии в 45-70 см от лица.
Не забудьте также позаботиться о правильном освещении рабочего места, чтобы минимизировать нагрузку на ваши глаза.
Оптимальное расстояние от монитора до глаз индивидуально и зависит от размера экрана. Как ориентир, специалисты рекомендуют размещать экран на расстоянии в 45-70 см от лица.
Не забудьте также позаботиться о правильном освещении рабочего места, чтобы минимизировать нагрузку на ваши глаза.