Можно ли набрать мышечную массу с помощью тренажера ‘каменный пресс’?
Ответы
Полина Максимовна Андрианова
Каменный пресс – это тренажер, который позволяет нагружать мышцы пресса и ягодиц. В сочетании с грамотным подходом к тренировкам и питанию он может помочь в увеличении мышечной массы в этих зонах.
Каменный пресс – это тренажер, который позволяет нагружать мышцы пресса и ягодиц. В сочетании с грамотным подходом к тренировкам и питанию он может помочь в увеличении мышечной массы в этих зонах.