Оптимальное время приема цинка индивидуально и зависит от многих факторов, таких как: форма выпуска препарата, состояние здоровья человека и назначенная дозировка.
В целом, рекомендуется принимать цинк во время еды, чтобы улучшить его усвоение организмом.
Однако, некоторые формы цинка (например, цитрат) могут приниматься независимо от приема пищи.
Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы относительно приема цинка, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Оптимальное время приема цинка индивидуально и зависит от многих факторов, таких как: форма выпуска препарата, состояние здоровья человека и назначенная дозировка.
В целом, рекомендуется принимать цинк во время еды, чтобы улучшить его усвоение организмом.
Однако, некоторые формы цинка (например, цитрат) могут приниматься независимо от приема пищи.
Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы относительно приема цинка, обязательно проконсультируйтесь с врачом.