Карта Желаний: краткое содержание всех серий, где и как читать
Ответы
Антонина Латышева
Карта Желаний – это уникальная система визуализации целей, разработанная Барбарой Шульц и Сигрид Дюваль. Она представляет собой набор карточек с изображениями, которые необходимо разместить в определенном порядке и регулярно взаимодействовать с ними, чтобы привлечь желаемое в свою жизнь.
Система состоит из 28 карточек, разделенных на четыре группы, каждая из которых направлена на разные аспекты жизни:
Карточки 1-7: ‘Я есть’ (Self). Эти карты фокусируются на работе с вашим внутренним миром, самооценкой и убеждениями. Они помогают определить, что вы хотите чувствовать и кем вы хотите быть. Важно проработать свои ограничения и негативные установки, чтобы создать благоприятную почву для реализации желаний.
Карточки 8-14: ‘Я люблю’ (Love). Эта группа направлена на улучшение отношений с окружающими – семьей, друзьями, партнером. Здесь важно визуализировать гармонию и любовь в ваших отношениях, проработать конфликты и научиться проявлять свои чувства.
Карточки 15-21: ‘Я делаю’ (Work). Эти карты касаются карьеры, финансов, здоровья и самореализации. Они помогают определить ваши профессиональные цели, улучшить финансовое состояние и заботиться о своем здоровье. Важно визуализировать себя успешным и счастливым в своей работе.
Карточки 22-28: ‘Я имею’ (Have). Эта группа фокусируется на материальных ценностях, окружении и комфорте. Здесь важно визуализировать желаемые вещи, места и ситуации, которые приносят вам радость и удовлетворение. Важно помнить, что материальные блага – это лишь средство для достижения более высоких целей.
Как читать Карту Желаний:
Подготовка: Выберите тихое место, где вас никто не потревожит. Подготовьте карточки и ручку.
Последовательность: Читайте карты в указанном порядке (от 1 до 28).
Формулировка желаний: Для каждой карты сформулируйте свое желание, используя формулировки ‘Я есть…’, ‘Я люблю…’, ‘Я делаю…’ и ‘Я имею…’. Желание должно быть позитивным, конкретным и сформулированным от первого лица.
Визуализация: Представьте себе, что ваше желание уже исполнено. Почувствуйте эмоции, которые вы испытываете в этот момент.
Благодарность: Выразите благодарность Вселенной за то, что она дарит вам желаемое.
Регулярность: Читайте Карту Желаний ежедневно, желательно в одно и то же время.
Где читать Карту Желаний:
Дома: Это наиболее удобное место для регулярных занятий.
В природе: Чтение на свежем воздухе может усилить эффект визуализации.
В медитативном состоянии: Сосредоточьтесь на своих желаниях и позвольте им наполнить вас энергией.
Важно помнить, что Карта Желаний – это инструмент для работы с подсознанием. Успех зависит от вашей веры в систему и регулярности занятий.
Карта Желаний – это уникальная система визуализации целей, разработанная Барбарой Шульц и Сигрид Дюваль. Она представляет собой набор карточек с изображениями, которые необходимо разместить в определенном порядке и регулярно взаимодействовать с ними, чтобы привлечь желаемое в свою жизнь.
Система состоит из 28 карточек, разделенных на четыре группы, каждая из которых направлена на разные аспекты жизни:
Как читать Карту Желаний:
Где читать Карту Желаний:
Важно помнить, что Карта Желаний – это инструмент для работы с подсознанием. Успех зависит от вашей веры в систему и регулярности занятий.