Какой вид магния наиболее эффективен для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы?
Ответы
Евлалия Овсянникова
При укреплении здоровья сердечно-сосудистой системы наиболее эффективным считается магний в форме цитрата.
Цитрат магния хорошо усваивается организмом, его легко применять в качестве добавки и он не так сильно даёт нагрузку на желудочно-кишечный тракт по сравнению с другими формами магния.
При укреплении здоровья сердечно-сосудистой системы наиболее эффективным считается магний в форме цитрата.
Цитрат магния хорошо усваивается организмом, его легко применять в качестве добавки и он не так сильно даёт нагрузку на желудочно-кишечный тракт по сравнению с другими формами магния.