Главная»Обувь»Какой размер обуви выбрать для бега?
Какой размер обуви выбрать для бега?
Ответы
Розалина Ильинская
Чтобы подобрать правильный размер обуви для бега, важно учитывать несколько факторов.
Во-первых, измерьте длину стопы в сантиметрах. Для точности лучше сделать это вечером, так как стопа немного увеличивается в течение дня.
Во-вторых, обратите внимание на ширину стопы. Некоторые модели кроссовок имеют разную полноту. Если у вас широкие ноги, вам может понадобиться размер больше или модель с более широкой колодкой.
В-третьих, не забывайте про толщину стельки. Если вы любите бегать в толстых носочках, учтите это при выборе размера.
Рекомендуется покупать кроссовки немного свободнее, чем повседневную обувь. В идеале между большим пальцем и краем обуви должно оставаться около 1 см.
И не забывайте: лучше попробовать кроссовики перед покупкой. Зайдя в специализированный магазин, вы сможете пройтись в них и убедиться, что они вам подойдут.
Чтобы подобрать правильный размер обуви для бега, важно учитывать несколько факторов.
Во-первых, измерьте длину стопы в сантиметрах. Для точности лучше сделать это вечером, так как стопа немного увеличивается в течение дня.
Во-вторых, обратите внимание на ширину стопы. Некоторые модели кроссовок имеют разную полноту. Если у вас широкие ноги, вам может понадобиться размер больше или модель с более широкой колодкой.
В-третьих, не забывайте про толщину стельки. Если вы любите бегать в толстых носочках, учтите это при выборе размера.
Рекомендуется покупать кроссовки немного свободнее, чем повседневную обувь. В идеале между большим пальцем и краем обуви должно оставаться около 1 см.
И не забывайте: лучше попробовать кроссовики перед покупкой. Зайдя в специализированный магазин, вы сможете пройтись в них и убедиться, что они вам подойдут.