Одним из самых распространенных народных способов лечения простуды является тепловой компресс. Для этого можно использовать подогретую воду, соль или даже грелку.
Также народная медицина рекомендует пить много тёплого чая с лимоном и медом. Это поможет разжижить мокроту и облегчить кашель.
Не забывайте о достаточном сне и отдыхе, так как это очень важно для укрепления иммунитета.
Одним из самых распространенных народных способов лечения простуды является тепловой компресс. Для этого можно использовать подогретую воду, соль или даже грелку.
Также народная медицина рекомендует пить много тёплого чая с лимоном и медом. Это поможет разжижить мокроту и облегчить кашель.
Не забывайте о достаточном сне и отдыхе, так как это очень важно для укрепления иммунитета.