Главная » Вопросы » Какой коллаген лучше принимать для достижения оптимального результата в области красоты и здоровья кожи? Какой коллаген лучше принимать для достижения оптимального результата в области красоты и здоровья кожи?
Вопрос о ‘лучшем’ коллагене очень индивидуален и зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, типа кожи и т.д.
Обычно для достижения оптимального результата рекомендуется выбирать коллагеновые добавки с гиалуроновой кислотой и витаминами С.
Важно также обращать внимание на источник коллагена: пептидный гидролизат – это лучшее усваиваемое состояние.
Помните, что прием коллагеновых добавок – не панацея. Важна комплексная забота о коже, включающая сбалансированное питание, достаточный сон и правильный уход.