Какой из видов цинка наиболее эффективен для организма?
Ответы
Марина Грекова
Организм наиболее эффективно усваивает цинк из органических соединений, содержащихся в пищевых продуктах. Например, цинк в красной мясе, морепродуктах, орехах и бобовых более доступен для организма, чем цинк из синтетических добавок.
Организм наиболее эффективно усваивает цинк из органических соединений, содержащихся в пищевых продуктах. Например, цинк в красной мясе, морепродуктах, орехах и бобовых более доступен для организма, чем цинк из синтетических добавок.