Детям можно давать зеленый чай в небольших количествах. Он богат антиоксидантами и может быть полезен для здоровья. Белый чай также является хорошим вариантом, он содержит меньше кофеина, чем зеленый.
Важно помнить, что детям не рекомендуется давать черный чай и крепкий красный чай, так как они содержат больше кофеина и могут негативно сказаться на нервной системе.
Чай лучше всего давать детям после еды, в теплом виде.
Начинайте с очень маленьких порций и следите за реакцией ребенка.
Детям можно давать зеленый чай в небольших количествах. Он богат антиоксидантами и может быть полезен для здоровья. Белый чай также является хорошим вариантом, он содержит меньше кофеина, чем зеленый.
Важно помнить, что детям не рекомендуется давать черный чай и крепкий красный чай, так как они содержат больше кофеина и могут негативно сказаться на нервной системе.
Чай лучше всего давать детям после еды, в теплом виде.
Начинайте с очень маленьких порций и следите за реакцией ребенка.