Какова безопасная суточная доза кедровых орехов для взрослого человека?
Ответы
Овидий Дроздов
В среднем, безопасной суточной дозой кедровых орехов для взрослого человека считается 30-50 грамм.
Важно помнить, что это общая рекомендация, и оптимальная доза может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, уровня активности и других факторов.
В среднем, безопасной суточной дозой кедровых орехов для взрослого человека считается 30-50 грамм.
Важно помнить, что это общая рекомендация, и оптимальная доза может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, уровня активности и других факторов.