Главная»Питание»Какое значение для организма имеют белки?
Какое значение для организма имеют белки?
Ответы
Альона Козлова
Белки играют чрезвычайно важную роль в нашем организме. Они являются строительным материалом для тканей, мышечной массы, костей, волос и ногтей. Белки также участвуют в транспорте питательных веществ, регулировании уровня pH крови, формировании ферментов и гормонов.
Благодаря белкам наш организм может осуществлять множество сложных процессов, таких как иммунная защита, свертывание крови и передача нервных импульсов. Недостаток белков в рационе может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как снижение мышечной массы, ослабление иммунитета, замедленный рост и развитие.
Белки играют чрезвычайно важную роль в нашем организме. Они являются строительным материалом для тканей, мышечной массы, костей, волос и ногтей. Белки также участвуют в транспорте питательных веществ, регулировании уровня pH крови, формировании ферментов и гормонов.
Благодаря белкам наш организм может осуществлять множество сложных процессов, таких как иммунная защита, свертывание крови и передача нервных импульсов. Недостаток белков в рационе может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как снижение мышечной массы, ослабление иммунитета, замедленный рост и развитие.