Главная»Отдых»Какое оптимальное количество дней для полноценного отдыха во время отпуска?
Какое оптимальное количество дней для полноценного отдыха во время отпуска?
Ответы
Матильда Королькова
Оптимальное количество дней для полноценного отдыха во время отпуска – это индивидуальная величина, которая зависит от многих факторов: Вашего образа жизни, рода деятельности, целей и ожиданий от отдыха. В среднем же считается, что не менее 7-10 дней позволяют достаточно отдохнуть, восстановить силы и вернуться к работе с новыми зарядом энергии.
Оптимальное количество дней для полноценного отдыха во время отпуска – это индивидуальная величина, которая зависит от многих факторов: Вашего образа жизни, рода деятельности, целей и ожиданий от отдыха. В среднем же считается, что не менее 7-10 дней позволяют достаточно отдохнуть, восстановить силы и вернуться к работе с новыми зарядом энергии.