Какое мясо предпочтительнее использовать в диетическом питании?
Ответы
Райан Самсонов
В диетическом питании важно выбирать постное мясо, которое содержит меньше жиров и калорий. Отлично подойдут: кролик, индейка, курица без кожи и рыба. Мясо необходимо отваривать, запекать или тушить без добавления большого количества масла.
В диетическом питании важно выбирать постное мясо, которое содержит меньше жиров и калорий. Отлично подойдут: кролик, индейка, курица без кожи и рыба. Мясо необходимо отваривать, запекать или тушить без добавления большого количества масла.