Какое максимальное количество аскорбиновой кислоты можно принимать в таблетках?

Ответы

1. Святослава Малахова 28.02.2025 в 20:32

   Максимальная доза аскорбиновой кислоты в сутки для взрослых составляет 2000 мг.

   Важно помнить, что превышение этой дозы может привести к негативным последствиям для здоровья.

   Перед применением любых добавок, включая витамин С, проконсультируйтесь с врачом.

   Ответить