Детям можно давать сваренные всмятку или вкрутую куриные яйца. Важно следить за тем, чтобы они были приготовлены должным образом, чтобы избежать риска сальмонеллеза.
Также можно предлагать детям перепелиные яйца, которые содержат больше белка и меньше холестерина, чем куриные.
Важно помнить, что при введении новых продуктов в рацион ребенка лучше всего начать с небольшого количества и наблюдать за его реакцией.
Детям можно давать сваренные всмятку или вкрутую куриные яйца. Важно следить за тем, чтобы они были приготовлены должным образом, чтобы избежать риска сальмонеллеза.
Также можно предлагать детям перепелиные яйца, которые содержат больше белка и меньше холестерина, чем куриные.
Важно помнить, что при введении новых продуктов в рацион ребенка лучше всего начать с небольшого количества и наблюдать за его реакцией.