После года жизни малыш активно растет и развивается, поэтому ему необходим широкий спектр витаминов. В частности, особо важны:
Витамин Д: способствует усвоению кальция, необходимым для формирования костей и зубов.
Витамин А: поддерживает зрение, работу иммунитета и здоровье кожи.
Комплекс витаминов группы В (В1, В2, В6, В12): участвуют в обмене веществ, формировании нервной системы и кроветворении.
Витамин С: укрепляет иммунитет, помогает усвоению железа.
Важно отметить, что рацион ребенка должен быть разнообразным и включать как продукты животного, так и растительного происхождения. В случае необходимости, врач может назначить витаминные комплексы для более полноценного обеспечения организма малыша всеми необходимыми витаминами.
После года жизни малыш активно растет и развивается, поэтому ему необходим широкий спектр витаминов. В частности, особо важны:
Важно отметить, что рацион ребенка должен быть разнообразным и включать как продукты животного, так и растительного происхождения. В случае необходимости, врач может назначить витаминные комплексы для более полноценного обеспечения организма малыша всеми необходимыми витаминами.