В тяжелой атлетике существуют два вида подъемов: рывок и толчок.
Рывок – это многоступенчатый подъем штанги от земли до плеча в движении, где штанга захватывается руками. Толчок – это подъем штанги от груди до над головой, в данном случае штанга поднимается одним резким движением.
В тяжелой атлетике существуют два вида подъемов: рывок и толчок.
Рывок – это многоступенчатый подъем штанги от земли до плеча в движении, где штанга захватывается руками. Толчок – это подъем штанги от груди до над головой, в данном случае штанга поднимается одним резким движением.