Какие рецепты быстрых и вкусных блюд подойдут для обеда в будние дни?
Ответы
Елла Седова
В будние дни так хочется приготовить что-то вкусное и быстрое! Вот несколько идей для легкого и сытного обеда:
Гречневая каша с яйцом и грибами. Гречку сварить, пожарить грибы с луком, добавить яйцо, перемешать все вместе.
Салат с курицей и авокадо. Куриное филе отварить или обжарить, нарезать кубиками, смешать с листьями салата, нарезанным кубиками авокадо, помидорами и заправкой из лимонного сока, оливкового масла и соли.
Смузи из ягод и банана. В блендере взбить свежие ягоды (мороженые тоже подойдут), банан, немного йогурта и молока или воды.
Тосты с авокадо и яйцом. Обжарить тосты, смазать авокадо, положить сверху яйцо пашот.
В будние дни так хочется приготовить что-то вкусное и быстрое! Вот несколько идей для легкого и сытного обеда:
Приятного аппетита!