Витамин Д — это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в усвоении кальция и фосфора, а также в поддержании здоровья костей, иммунитета и других систем организма.
Наиболее богатыми источниками витамина Д являются:
Также витамин Д можно получать с помощью солнечного света. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожи вырабатывается витамина Д.
Имя *
Email *
Комментарий
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Витамин Д — это жирорастворимый витамин, который играет важную роль в усвоении кальция и фосфора, а также в поддержании здоровья костей, иммунитета и других систем организма.
Наиболее богатыми источниками витамина Д являются:
Также витамин Д можно получать с помощью солнечного света. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожи вырабатывается витамина Д.