Главная»Лечение»Какие продукты способствуют рассасыванию камней в почках?
Какие продукты способствуют рассасыванию камней в почках?
Ответы
Алиса Конфетка
Употребление большого количества жидкости – это самый первый и важный шаг на пути к растворению камней в почках. Вода помогает ‘разбавить’ мочу, что снижает концентрацию солей и минералов, из которых состоят камни.
Некоторые продукты способствуют этому процессу. Например, богатые цитратами цитрусовые фрукты, ягоды малины, грейпфрут, помидоры, а также зелень (шпинат, петрушка) помогают снизить концентрацию кальция в моче.
Также полезно включить в рацион продукты, богатые оксалатом: зеленые листовые овощи, орехи, семечки. Оксалат может связывать кальций и препятствовать его отложению в почках.
Важно помнить: растворение камней в почках – это длительный процесс, который может занять несколько месяцев. Не стоит заниматься самолечением! Если вы подозреваете, что у вас есть камни в почках, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи.
Употребление большого количества жидкости – это самый первый и важный шаг на пути к растворению камней в почках. Вода помогает ‘разбавить’ мочу, что снижает концентрацию солей и минералов, из которых состоят камни.
Некоторые продукты способствуют этому процессу. Например, богатые цитратами цитрусовые фрукты, ягоды малины, грейпфрут, помидоры, а также зелень (шпинат, петрушка) помогают снизить концентрацию кальция в моче.
Также полезно включить в рацион продукты, богатые оксалатом: зеленые листовые овощи, орехи, семечки. Оксалат может связывать кальций и препятствовать его отложению в почках.
Важно помнить: растворение камней в почках – это длительный процесс, который может занять несколько месяцев. Не стоит заниматься самолечением! Если вы подозреваете, что у вас есть камни в почках, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи.