Главная»Питание»Какие продукты можно вводить в рацион ребенка до года?
Какие продукты можно вводить в рацион ребенка до года?
Ответы
Савва Измайлов
Введение прикорма – это важный этап развития ребенка. Обычно его начинают в возрасте 6 месяцев, когда малыш проявляет интерес к еде взрослых и готов к переходу на более разнообразную пищу.
Первыми продуктами для прикорма обычно являются каши (рис, гречка, овсянка) на грудном молоке или смеси. Можно вводить пюре из овощей – кабачка, цветной капусты, тыквы, картофеля. В возрасте 7-8 месяцев начинают предлагать фруктовые пюре – яблока, банана, груши.
Важно помнить: новый продукт нужно вводить по одной позиции за раз, с интервалом 3-5 дней, чтобы наблюдать за реакцией ребенка на него.
При первом прикорма обязательно обратите внимание на возможную аллергическую реакцию у малыша.
Соблюдение правил введения прикорма поможет малышу получать все необходимые питательные вещества для роста и развития.
Введение прикорма – это важный этап развития ребенка. Обычно его начинают в возрасте 6 месяцев, когда малыш проявляет интерес к еде взрослых и готов к переходу на более разнообразную пищу.
Первыми продуктами для прикорма обычно являются каши (рис, гречка, овсянка) на грудном молоке или смеси. Можно вводить пюре из овощей – кабачка, цветной капусты, тыквы, картофеля. В возрасте 7-8 месяцев начинают предлагать фруктовые пюре – яблока, банана, груши.
Важно помнить: новый продукт нужно вводить по одной позиции за раз, с интервалом 3-5 дней, чтобы наблюдать за реакцией ребенка на него.
При первом прикорма обязательно обратите внимание на возможную аллергическую реакцию у малыша.
Соблюдение правил введения прикорма поможет малышу получать все необходимые питательные вещества для роста и развития.