Для улучшения концентрации внимания полезно употреблять напитки, содержащие кофеин, но не злоупотреблять им. Кофе, зеленый чай и матча – хороший выбор. Также вода очень важна для поддержания когнитивных функций.
Имя *
Email *
Комментарий
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Для улучшения концентрации внимания полезно употреблять напитки, содержащие кофеин, но не злоупотреблять им. Кофе, зеленый чай и матча – хороший выбор. Также вода очень важна для поддержания когнитивных функций.