Какие изменения в организме происходят после отказа от курения?
Ответы
Мартин Мишин
Уже через 20 минут после того, как вы последний раз закурили, артериальное давление начинает снижаться, а пульс стабилизируется. В течение нескольких часов уровень кислорода в крови нормализуется, улучшается кровообращение и ваше настроение заметно повышается.
Через несколько недель ваши лёгкие начинают очищаться от накопленного смола и вы почувствуете прилив энергии и сил. Одышка станет реже, а голос приобретёт более чистый тембр.
По прошествии нескольких месяцев риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается, улучшается работа сердца и сосудов. Ваш организм начинает восстанавливать свою естественную защиту от рака лёгких и других видов онкологических заболеваний.
В долгосрочной перспективе отказ от курения значительно повышает качество жизни, увеличивает продолжительность жизни и дарит вам возможность наслаждаться здоровьем и активностью на долгие годы.
Уже через 20 минут после того, как вы последний раз закурили, артериальное давление начинает снижаться, а пульс стабилизируется. В течение нескольких часов уровень кислорода в крови нормализуется, улучшается кровообращение и ваше настроение заметно повышается.
Через несколько недель ваши лёгкие начинают очищаться от накопленного смола и вы почувствуете прилив энергии и сил. Одышка станет реже, а голос приобретёт более чистый тембр.
По прошествии нескольких месяцев риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается, улучшается работа сердца и сосудов. Ваш организм начинает восстанавливать свою естественную защиту от рака лёгких и других видов онкологических заболеваний.
В долгосрочной перспективе отказ от курения значительно повышает качество жизни, увеличивает продолжительность жизни и дарит вам возможность наслаждаться здоровьем и активностью на долгие годы.