Главная»Спорт»Как решить незнайка участвует в соревнованиях по бегу с барьерами?
Как решить незнайка участвует в соревнованиях по бегу с барьерами?
Ответы
Санина Ермолова
Чтобы понять, как бегун участвует в соревнованиях по бегу с барьерами, нужно знать, что это вид спорта, где спортсмену необходимо преодолеть дистанцию с установленным рядом препятствиями — барьеров.
Учащийся должен правильно выполнить технику прыжка через барьеры и сохранять скорость бега. Тренировки должны включать в себя как развитие силы и выносливости, так и отработку правильной техники.
Чтобы понять, как бегун участвует в соревнованиях по бегу с барьерами, нужно знать, что это вид спорта, где спортсмену необходимо преодолеть дистанцию с установленным рядом препятствиями — барьеров.
Учащийся должен правильно выполнить технику прыжка через барьеры и сохранять скорость бега. Тренировки должны включать в себя как развитие силы и выносливости, так и отработку правильной техники.