Память – это сложный процесс, который включает в себя несколько этапов: кодирование, сохранение и воспроизведение информации.
Кодирование – это первая стадия, на которой воспринимаемая информация преобразуется в форму, понятную для мозга. Например, когда вы видите что-то новое, ваш мозг создает нейронные связи, которые представляют собой «код» этого изображения.
Затем эта информация сохраняется в различных областях мозга. Кратковременная память хранит информацию на очень короткий срок, до нескольких секунд. Длительное же хранение информации происходит в долговременной памяти. Она подразделяется на разные виды:
Деятельная память – информация, которая активно используется в данный момент.
Познавательная память – знания о мире, факты, концепции.
Процедуральная память – умения и навыки, например, езда на велосипеде.
Эмоциональная память – воспоминания связанные с эмоциями.
Воспроизведение информации из памяти происходит при активации соответствующих нейронных связей. Чем чаще мы вспоминаем информацию, тем сильнее эти связи укрепляются и тем легче нам ее воспроизвести.
Память – это сложный процесс, который включает в себя несколько этапов: кодирование, сохранение и воспроизведение информации.
Кодирование – это первая стадия, на которой воспринимаемая информация преобразуется в форму, понятную для мозга. Например, когда вы видите что-то новое, ваш мозг создает нейронные связи, которые представляют собой «код» этого изображения.
Затем эта информация сохраняется в различных областях мозга. Кратковременная память хранит информацию на очень короткий срок, до нескольких секунд. Длительное же хранение информации происходит в долговременной памяти. Она подразделяется на разные виды:
Воспроизведение информации из памяти происходит при активации соответствующих нейронных связей. Чем чаще мы вспоминаем информацию, тем сильнее эти связи укрепляются и тем легче нам ее воспроизвести.