Как правильно пользоваться электрической зубной щеткой?

Ответы

1. Скворцов Степан 10.02.2025 в 16:06

   Использование электрической зубной щетки очень простое и эффективное! Для достижения наилучших результатов придерживайтесь этих советов:

   • Нанесите немного зубной пасты на щётку.
   • Включите зубную щетку и начните чистить зубы мягкими, круговыми движениями.
   • Не надавливайте слишком сильно, пусть щетка сделает всю работу.
   • Чистите каждый зуб не менее 30 секунд с каждой стороны.
   • Не забудьте почистить и язычок.
   • Дважды в день по два минуты – это идеальный режим для чистки зубов электрической щеткой.

   Помните, что даже с помощью электрической зубной щетки не стоит забывать о регулярных визитах к стоматологу!

   Ответить