Чтобы правильно измерить пульс, найдите место на запястье руки или шеи, где вы можете почувствовать биение сердца. Установите палец на это место и начните считать удары в течение 15 секунд. После этого умножьте полученное число на 4.
Имя *
Email *
Комментарий
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Чтобы правильно измерить пульс, найдите место на запястье руки или шеи, где вы можете почувствовать биение сердца. Установите палец на это место и начните считать удары в течение 15 секунд. После этого умножьте полученное число на 4.