Что взять с собой в поход: советы по выбору вещей с помощью картинок
Ответы
Веста Зимина
Сбор в поход – это целое искусство, от которого зависит комфорт и безопасность вашей экспедиции. Давайте разберем основные категории вещей и рассмотрим их особенности.
Одежда: Многослойность — ключ к успеху
Принцип многослойности позволяет адаптироваться к изменяющимся условиям. Первый слой – термобелье, отводящее влагу от тела. Второй слой – утеплитель (флис или легкий пуховик). Третий слой – непромокаемая и непродуваемая куртка-мембрана.
Не забудьте про головной убор! Шляпа защитит от солнца, а теплая шапка – от холода. Перчатки или варежки обязательны даже летом в горах.
Обувь: Защита и поддержка
Выбор обуви – один из самых важных моментов. Ботинки должны быть разношенными, с хорошей поддержкой голеностопного сустава и непромокаемой мембраной. Толстая подошва обеспечит амортизацию и защиту от камней.
Носки тоже важны! Лучше всего подходят трекинговые носки из синтетических материалов, которые быстро сохнут и отводят влагу.
Снаряжение: Базовый набор
Палатка, спальник, коврик – основа комфортного ночлега. Выбирайте палатку с учетом количества человек и погодных условий. Спальник должен соответствовать температуре окружающей среды.
Рюкзак подбирается в зависимости от длительности похода и объема вещей. Не забудьте про фонарик, аптечку первой помощи, нож, спички или зажигалку, компас и карту (даже если есть GPS).
Питание и вода: Поддержание энергии
Возьмите достаточное количество воды или средства для очистки воды. Питание должно быть калорийным и легким в приготовлении: сублимированные продукты, орехи, сухофрукты, шоколад.
Дополнительно
Солнцезащитный крем
Репеллент от насекомых
Очки
Гигиенические принадлежности
Запасные шнурки
Веревка
Помните, что лучше взять немного больше, чем не хватит. Но и перегружать рюкзак тоже не стоит – вес должен быть разумным.
Сбор в поход – это целое искусство, от которого зависит комфорт и безопасность вашей экспедиции. Давайте разберем основные категории вещей и рассмотрим их особенности.
Одежда: Многослойность — ключ к успеху
Принцип многослойности позволяет адаптироваться к изменяющимся условиям. Первый слой – термобелье, отводящее влагу от тела. Второй слой – утеплитель (флис или легкий пуховик). Третий слой – непромокаемая и непродуваемая куртка-мембрана.
Не забудьте про головной убор! Шляпа защитит от солнца, а теплая шапка – от холода. Перчатки или варежки обязательны даже летом в горах.
Обувь: Защита и поддержка
Выбор обуви – один из самых важных моментов. Ботинки должны быть разношенными, с хорошей поддержкой голеностопного сустава и непромокаемой мембраной. Толстая подошва обеспечит амортизацию и защиту от камней.
Носки тоже важны! Лучше всего подходят трекинговые носки из синтетических материалов, которые быстро сохнут и отводят влагу.
Снаряжение: Базовый набор
Палатка, спальник, коврик – основа комфортного ночлега. Выбирайте палатку с учетом количества человек и погодных условий. Спальник должен соответствовать температуре окружающей среды.
Рюкзак подбирается в зависимости от длительности похода и объема вещей. Не забудьте про фонарик, аптечку первой помощи, нож, спички или зажигалку, компас и карту (даже если есть GPS).
Питание и вода: Поддержание энергии
Возьмите достаточное количество воды или средства для очистки воды. Питание должно быть калорийным и легким в приготовлении: сублимированные продукты, орехи, сухофрукты, шоколад.
Дополнительно
Помните, что лучше взять немного больше, чем не хватит. Но и перегружать рюкзак тоже не стоит – вес должен быть разумным.