Что входит в рацион питания ребенка на шестом месяце жизни?

Ответы

1. Глафира Скворцова 07.02.2025 в 05:01

   Примерный рацион питания ребенка на шестом месяце жизни включает:

   • Breast milk or formula:

   Остается основой питания, обычно до 400-500 мл в день.

   • Complementary foods (дополнительное питание):

   Вводится постепенно, начиная с небольших порций и одного вида продукта за раз. Примерный список:

   • Однородные каши (рисовая, гречневая, овсяная)
   • Пюре из овощей (картофель, цветная капуста, морковь, кабачок)
   • Пюре из фруктов (яблоко, груша, банан)

   Важно помнить:

   *

   Все продукты должны быть тщательно протерты или перебиты до однородной массы.

   *

   Введение новых продуктов должно происходить с интервалом не менее 3-5 дней, чтобы наблюдать за реакцией ребенка на новый продукт.

   *

   Постепенно увеличивайте порции и разнообразие продуктов.

   *

   На этом этапе ребенок может попробовать небольшое количество мяса (вареное, измельченное), рыбы (вареной или тушенной).

   Ответить