Главная»Здоровье»Что способствует устранению темных кругов под глазами?
Что способствует устранению темных кругов под глазами?
Ответы
Вячеслава Наумова
Темные круги под глазами могут быть вызваны различными факторами. Среди наиболее распространенных причин: недостаток сна, стресс, аллергия, генетическая предрасположенность, курение и чрезмерное воздействие солнечного света.
Для устранения темных кругов можно попробовать следующие методы:
Увеличить количество часов сна до рекомендуемых 7-8 часов в сутки.
Снизить уровень стресса, например, практикуя йогу или медитацию.
Избегать аллергенов, если они вызывают покраснение и отечность глаз.
Использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше для защиты кожи вокруг глаз от солнечных лучей.
Применять кремы для контура глаз, содержащие витамин C, ретинол или гиалуроновую кислоту.
В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога или офтальмолога для определения точной причины темных кругов и назначения соответствующего лечения.
Темные круги под глазами могут быть вызваны различными факторами. Среди наиболее распространенных причин: недостаток сна, стресс, аллергия, генетическая предрасположенность, курение и чрезмерное воздействие солнечного света.
Для устранения темных кругов можно попробовать следующие методы:
В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога или офтальмолога для определения точной причины темных кругов и назначения соответствующего лечения.