Сервис вопросов и ответов

Ответы

  1. Ильгиз Колобов

    При простуде дома помогут следующие меры:

    • Покой: Дайте организму возможность восстановиться.
    • Питье: Употребляйте много теплой воды, чая с лимоном и медом.
    • Смягчение симптомов: При кашле — леденцы или сироп. При насморке — сосудосуживающие капли в нос (не более 3 дней!).
    • Тепло: грейтесь, но не перегревайтесь.
    • Витамины: богатые витаминами и минералами продукты помогут справиться с инфекцией.

    Если симптомы ухудшаются или не проходят в течение недели, обратитесь к врачу.

    Ответить
Добавить ответ