Что помогает от тошноты во время беременности?

Ответы

1. Витольд 26.02.2025 в 18:11

   Тошнота во время беременности – это очень распространенное явление. Она часто возникает из-за гормональных изменений в организме женщины.

   Что помогает справиться с тошнотой?

   • Ешьте часто, но маленькими порциями.
   • Выбирайте легкоусвояемые продукты: хлеб, каши, бананы.
   • Пить много воды: желательно негазированную.
   • Избегайте жирной и острой пищи.
   • Хорошо дышите свежим воздухом.
   • Отдохните, если чувствуете тошноту.

   Если тошнота сильная или не проходит, обратитесь к врачу.

   Ответить