Что помогает избавиться от тошноты после употребления алкоголя?

Ответы

1. Кузнецов М. 12.02.2025 в 03:16

   Тошнота после употребления алкоголя — неприятное явление, которое возникает из-за раздражения слизистой оболочки желудка. Уменьшить её можно несколькими способами:

   • Постепенно выпивайте жидкость. Чистая вода или несладкие напитки помогут справиться с обезвоживанием, которое может усилить тошноту.
   • Избегайте жирной и острой пищи. Дайте организму время восстановиться, а желудку — переварить легкую пищу.
   • Отдохните в спокойной обстановке. Переутомление и стресс могут усугубить тошноту.
   • Прохладный компресс на лоб и затылок может снять головную боль, которая часто сопровождает тошноту.

   Если же тошнота сильная или длится долгое время, лучше обратиться к врачу.

   Ответить