Питание: Главным источником питания в этом возрасте должны быть грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Помимо этого, можно начинать вводить пюре из овощей и фруктов.
Активный образ жизни: В год малыш уже активно ползает, учится ходить и очень нуждается в движении. Для развития координации и силы важно давать ему возможность двигаться на свежем воздухе, играть с мячиками, кубиками и другими игрушками.
Развитие речи: В это время малыш начинает понимать простые слова и даже пытается имитировать речь. Чтение книг, пение песен и общение со взрослыми – все это способствует развитию его языковых способностей.
Стимулирование развития: Важно стимулировать развитие малыша с помощью разнообразных игрушек: кубы, погремушки, мячики, игрушки-конструкторы. Это поможет ему развивать мелкую моторику, логическое мышление и воображение.
Уход и безопасность: Регулярный уход за телом (купание, гигиена), а также безопасная игровая среда без острых углов и мелких деталей очень важны.
В возрасте одного года ребёнку необходимы: