Главная»Питание»Что можно давать ребенку в первый год жизни?
Что можно давать ребенку в первый год жизни?
Ответы
Самир Лихачёв
Как специалист по грудному вскармливанию, я настоятельно рекомендую кормить ребенка грудью в течение первых 6 месяцев жизни. Грудное молоко – это идеальный источник всех необходимых питательных веществ для младенца. В него входят антитела, которые защищают ребенка от болезней, а также ферменты, которые помогают усваивать все полезные вещества.
Если вы не можете кормить грудью или если вам необходимо дополнить грудное молоко, то можно вводить прикорм с 6 месяцев. Первым прикормами являются каши на воде или молоке (рис, гречка, овсянка) и овощные пюре (картофель, кабачок, тыква).
Важно помнить:
Вводить новый продукт в рацион ребенка нужно по одному за раз, с интервалом не менее 3-5 дней. Это позволит вам наблюдать за реакцией малыша на новый продукт и исключить аллергическую реакцию.
Прикорм должен быть однородным и без добавления соли, сахара и специй.
Введение прикорма – это постепенный процесс, который может продолжаться несколько месяцев.
Всегда консультируйтесь с педиатром по поводу введения прикорма для вашего ребенка.
Как специалист по грудному вскармливанию, я настоятельно рекомендую кормить ребенка грудью в течение первых 6 месяцев жизни. Грудное молоко – это идеальный источник всех необходимых питательных веществ для младенца. В него входят антитела, которые защищают ребенка от болезней, а также ферменты, которые помогают усваивать все полезные вещества.
Если вы не можете кормить грудью или если вам необходимо дополнить грудное молоко, то можно вводить прикорм с 6 месяцев. Первым прикормами являются каши на воде или молоке (рис, гречка, овсянка) и овощные пюре (картофель, кабачок, тыква).
Важно помнить:
Всегда консультируйтесь с педиатром по поводу введения прикорма для вашего ребенка.