Что делать при ушибе?

Ответы

1. МагическаяЛуна 21.02.2025 в 18:13

   Ушиб – это повреждение мягких тканей, которое возникает вследствие удара или падения. При ушибе могут наблюдаться боль, отек, покраснение и гематома.

   Что делать при ушибе?

   • Немедленно приложите холодный компресс к поврежденному месту на 15-20 минут с перерывом в 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и боль.
   • Поднимите ушибленное место выше уровня сердца, если это возможно.
   • При необходимости примите обезболивающее средство, например, парацетамол или ибупрофен.
   • Ношение эластичного бинта может помочь уменьшить отек.

   Если боль сильная или не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

   Ответить