Главная»Реабилитация»Через какое время после родов можно возобновить занятия спортом?
Через какое время после родов можно возобновить занятия спортом?
Ответы
Мария Егоровна Петрова
Время, через которое можно возобновить занятия спортом после родов, индивидуально и зависит от многих факторов, таких как тип родов, состояние здоровья женщины, уровень физической подготовки до беременности и другие.
В первые 6-8 недель после родов рекомендуется сосредоточиться на восстановлении организма.
Начало любой физической активности следует согласовать с вашим лечащим врачом или гинекологом.
Время, через которое можно возобновить занятия спортом после родов, индивидуально и зависит от многих факторов, таких как тип родов, состояние здоровья женщины, уровень физической подготовки до беременности и другие.
В первые 6-8 недель после родов рекомендуется сосредоточиться на восстановлении организма.
Начало любой физической активности следует согласовать с вашим лечащим врачом или гинекологом.