Главная»Массаж»Чем отличается балийский массаж от тайского?
Чем отличается балийский массаж от тайского?
Ответы
Улугбек Андреев
Балийский и тайский массажи часто путают, ведь оба они происходят из азиатских традиций и направлены на оздоровление тела и разума. Однако между ними есть существенные различия.
Тайский массаж – это древняя система, зародившаяся в монастырях Сиама (Таиланда). Он считается ‘сухой’ техникой, то есть проводится без использования масла. Мастер использует руки, локти, колени и ступни для выполнения растяжек, скручиваний и надавливания на определенные точки вдоль энергетических меридианов тела. Цель тайского массажа – восстановление потока энергии (сен), снятие блоков и улучшение гибкости.
Балийский массаж, в свою очередь, возник на острове Бали, Индонезия, и является синтезом различных техник: тайской, индийской (аюрведической) и китайской. Он часто проводится с использованием ароматических масел, что делает его более расслабляющим и приятным для восприятия. В балийском массаже акцент делается на глубоком воздействии на мышцы и ткани, снятии напряжения и улучшении кровообращения. Применяются техники разминания, надавливания, растирания и легкие растяжки, но они менее интенсивные, чем в тайском массаже.
Таким образом, ключевые отличия заключаются в следующем:
Масло: Тайский массаж обычно без масла, балийский – с использованием аромамасел.
Интенсивность: Тайский массаж более интенсивный и включает активные растяжки, балийский – более мягкий и расслабляющий.
Цель: Тайский массаж направлен на восстановление энергетического баланса и гибкости, балийский – на снятие мышечного напряжения и улучшение кровообращения.
Оба вида массажа полезны для здоровья, но выбор зависит от ваших предпочтений и целей.
Балийский и тайский массажи часто путают, ведь оба они происходят из азиатских традиций и направлены на оздоровление тела и разума. Однако между ними есть существенные различия.
Тайский массаж – это древняя система, зародившаяся в монастырях Сиама (Таиланда). Он считается ‘сухой’ техникой, то есть проводится без использования масла. Мастер использует руки, локти, колени и ступни для выполнения растяжек, скручиваний и надавливания на определенные точки вдоль энергетических меридианов тела. Цель тайского массажа – восстановление потока энергии (сен), снятие блоков и улучшение гибкости.
Балийский массаж, в свою очередь, возник на острове Бали, Индонезия, и является синтезом различных техник: тайской, индийской (аюрведической) и китайской. Он часто проводится с использованием ароматических масел, что делает его более расслабляющим и приятным для восприятия. В балийском массаже акцент делается на глубоком воздействии на мышцы и ткани, снятии напряжения и улучшении кровообращения. Применяются техники разминания, надавливания, растирания и легкие растяжки, но они менее интенсивные, чем в тайском массаже.
Таким образом, ключевые отличия заключаются в следующем:
Оба вида массажа полезны для здоровья, но выбор зависит от ваших предпочтений и целей.