Физическая_активность — Сервис вопросов и ответов

Сколько времени нужно бегать для похудения?

Какие физические упражнения полезны для укрепления костей?

Сколько километров в день должен пробегать человек для поддержания здоровья?

Сколько километров необходимо проходить пешком для снижения веса?

Какое время суток лучше всего подходит для занятий спортом?

Сколько километров может пройти человек пешком в день?

Сколько времени нужно заниматься физической активностью для поддержания здоровья?

Сколько шагов следует проходить женщинам в день для поддержания здоровья?