Физическая активность — Страница 3 — Сервис вопросов и ответов

Сколько шагов можно сделать за 2 часа?

Сколько калорий тратит человек во время тренировки различной интенсивности?

Какие упражнения следует использовать для укрепления мышц пресса?

Почему болят мышцы рук у людей занимающихся спортом?

Сколько времени необходимо гулять для поддержания оптимального уровня физической формы?

В чем разница между бегом и ходьбой?

За какой средний промежуток времени человек пробегает 5 километров?

За час какой средний километраж может преодолеть человек пешком?

Какие физические упражнения эффективны для укрепления сердечно-сосудистой системы?

Сколько километров в среднем проходит лыжник за час?

Сколько километров в среднем проходят люди пешком в день?

Сколько километров в среднем проходит человек за день?

За какое время пробежит человек 10 километров?

В какое время суток лучше всего заниматься спортом?

Сколько калорий тратит человек при выполнении различных физических упражнений?

Сколько калорий тратит человек в сутки при разных уровнях физической активности?

За сколько времени можно пробежать 4 километра?