Физическая активность — Страница 2 — Сервис вопросов и ответов

Сколько километров нужно ежедневно пробежать, чтобы эффективно похудеть?

За сколько времени пробегут 4 километра?

Сколько калорий тратит человек во время ходьбы?

Сколько калорий тратит мужчина при выполнении различных физических упражнений?

Какое количество физических упражнений необходимо для поддержания хорошего здоровья?

Возможно ли похудеть, занимаясь на беговой дорожке? ‍♀️

Что входит в понятие «спорт»?

Через какое время после секса можно безопасно начинать заниматься спортом?

Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом?

Какие упражнения помогают избавиться от целлюлита?

Сколько времени нужно стоять для достижения максимального эффекта в тренировке?

Какие физические упражнения полезны для укрепления сердечно-сосудистой системы?

За сколько человек пройдёт 20 км?

Какие физические упражнения наиболее полезны для здоровья человека?

Сколько времени нужно сидеть для поддержания здоровья?

Сколько времени потребуется для преодоления дистанции в 2 километра?

Через какое время после еды можно заниматься спортом?

За какое время можно пробежать 2 километра?

Сколько километров нужно пройти для снижения веса?

Какие упражнения полезны для укрепления мышц спины?

В каком виде спорта начинать заниматься?

Сколько километров нужно пройти пешком каждый день для поддержания здоровья?

Сколько километров необходимо пробегать для поддержания здоровья?

Помогает ли использование виброплатформы действительно снизить вес?

Сколько шагов можно сделать за 2 часа?

Сколько калорий тратит человек во время тренировки различной интенсивности?

Какие упражнения следует использовать для укрепления мышц пресса?

Почему болят мышцы рук у людей занимающихся спортом?

Сколько времени необходимо гулять для поддержания оптимального уровня физической формы?

В чем разница между бегом и ходьбой?

За какой средний промежуток времени человек пробегает 5 километров?

За час какой средний километраж может преодолеть человек пешком?