Фи tness — Сервис вопросов и ответов

Как эффективно снизить объем живота в домашних условиях?

Что помогает избавиться от жировых отложений на животе?

В какое время суток лучше всего заниматься физическими упражнениями?

Какой является нормальный пульс после 5 приседаний?

Какой нормальный пульс после тренировки?

Сколько раз в день нужно поднимать ноги для укрепления мышц?